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Superfood: 5 boosters pour une peau éclatante de santé

Super aliments - avocat, açai, thé vert et autres pour une peau saine !

Avocat, açaï & Cie sont - littéralement - dans toutes les bouches. En effet, en raison de leur concentration élevée en nutriments, les «super-aliments» sont considérés comme de véritables remèdes miracles. Ils agiraient contre la fatigue, préviendraient des problèmes cardiovasculaires et fonctionneraient même comme remède anti-âge pour le corps. Pas étonnant donc que l’univers des cosmétiques aussi mette à profit l’effet bénéfique de ces aliments. Car ce qui très efficace de l’intérieur, booste aussi la santé de l’extérieur! Ce faisant, certains super-aliments conviennent particulièrement à une utilisation en cosmétique. Desquels s’agit-il?

 

Avocat - pour une peau uniforme et repulpée

Votre peau aussi aime les avocats! Les produits avec l'avocat sont riches en vitamines A et E et ont une teneur en matière grasse élevée. C’est pourquoi l’huile d’avocat agit positivement sur la peau de façon multiple: elle renforce la barrière de protection, a un effet antioxydant, la protège des radicaux libres et lui apporte en plus une grande quantité d’hydratation. Le résultat? Une peau uniforme, lisse avec plus d’élasticité. Le petit plus: l’huile d’avocat n’est pas seulement un composant apprécié des crèmes pour le visage, mais elle prend soin aussi parfaitement des ongles et des cheveux.

 

Açaï - une arme miracle anti-âge

Les baies d’açaï, originaires d’Amérique du Sud, contiennent un concentré de nutriments. Pas étonnant donc si les personnes soucieuses de leur santé ne jurent que par leur bol d’açaï au petit-déjeuner. Mais l’huile d’açaï a aussi un effet rajeunissant en masques pour le visage, soin pour les lèvres ou même en shampoings. Vitamines A, B, E, calcium, fer, zinc etc. ont en effet une action antioxydante, c’est-à-dire qu’ils aident à ralentir le vieillissement de la peau. L’extrait aux baies d’açaï n’a pas qu’une action rajeunissante, mais également hydratante - il est donc parfait pour les peaux sèches.

 

Miel de manuka - calme les peaux stressées et impures

Le miel est un produit de beauté ancestral - Cléopâtre déjà ne jurait que par les masques au miel. Pas étonnant: le miel est, comme chacun sait, anti-inflammatoire et hydratant. Qu’est-ce qui rend le miel de manuka si spécial? Il est obtenu à partir des fleurs de manuka, ce qui le rend encore une fois particulièrement anti-bactérien et antioxydant. Cela fait les produits de beauté au miel miel de manuka un remède idéal contre les peaux impures et les boutons sous-cutanés.

 

Chou kale - atténue les taches de pigmentation et affine le grain de peau

Le chou kale - ou chou frisé - est le super-aliment à toute épreuve. Il le doit à ce qu’on appelle les «phytonutriments» qui y sont présents en nombre et agissent contre les radicaux libres. Les produits au kale agissent ainsi par exemple contre les dégâts causés par le soleil sur la peau. De plus, vitamines A, C et K unifient le grain de peau, resserrent les pores et agissent contre les taches de pigmentation. Un autre plus? Comme le miel de manuka, le chou kale a un effet anti-inflammatoire et, ainsi, calme la peau.

 

Le thé vert - un bienfait pour les peaux irritées

Le thé vert est un autre classique qui a réussi à passer de la cuisine à la salle de bains. Depuis des millénaires, on attribue à l’extrait de thé vert un effet curatif. Il n’est donc pas étonnant qu’il ait été rapidement utilisé comme arme miracle pour les soins de la peau. En effet, les produits au thé vert ont une action antibactérienne et surtout calmante, c’est un remède populaire en cas de psoriasis, couperose ou eczéma - les peaux irritées et impures aussi apprécient un soin au thé vert.

Les super-aliments n’ont donc leur place pas seulement dans votre assiette, mais aussi dans votre armoire de toilette - leurs substances dopantes agissent en effet doublement!

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