Schön durch den Frühling trotz Heuschnupfen

Der Frühling ist endlich da, doch somit für viele leider auch der Heuschnupfen. Eine Allergie kann ziemlich lästig sein und den Alltag auf den Kopf stellen und auch in Sachen Beauty spielt der Heuschnupfen niemandem in die Karten – besonders ästhetisch sind rote Augen, eine triefende, juckende Nase schliesslich nicht. Auch Blanka kämpft mit den mühsamen Allergien und teilt mit euch Ihre Tipps, die helfen den Heuschnupfen etwas erträglicher zu machen:

Regelmässig Haare waschen

Lange Haare sind für Blütenstaub ein gefundenes Fressen. Der Blütenstaub bleibt in euren Haaren hängen und eure Nase ist so gefühlt ständig gereizt. Daher ist es zu empfehlen, die Haare täglich oder alle zwei Tage zu waschen. Ich muss zugeben, oft habe ich nicht wirklich Lust, meine Haare jeden Tag zu waschen und zu föhnen, doch zur Heuschnupfen-Zeit bemühe ich mich, meine Haare häufiger zu waschen als sonst. Ein klares Shampoo ohne viel Zusatzstoffe beschwert die Haare nicht und euer Haar hält das tägliche Waschen besser aus.

Öfters Kleider und Bettwäsche wechseln

Genau wie in den Haaren bleibt der Blütenstaub auch an Kleidern hängen. Falls ihr nicht jeden Tag duscht und eure Haare wäscht, trägt ihr den Blütenstaub auch mit ins Bett. Oft ist es hilfreich, wenigstens den Kopfkissenbezug des Öfteren auszuwechseln. Übrigens nicht nur wegen dem Blütenstaub, sondern allgemein wegen den abgestorbenen Hautzellen, die sich jede Nacht dort ansammeln und eure Haut irritieren können.

Auf die Luft achten

Ab und zu könnt ihr auch einen Bogen um die lästigen Pollen machen. Wenn ihr wisst, auf welche Pollen ihr allergisch seid, könnt ihr online aktuelle Pollenflugberichte verfolgen und notfalls lieber zuhause bleiben, sofern das möglich ist. Falls es stark geregnet hat, könnt ihr sicher sein, dass die Luft – im wahrsten Sinne des Wortes – rein ist.
Ausserdem solltet ihr darauf achten, wann ihr euer Zuhause lüftet, da der Pollenflug nicht immer gleich stark ist. Am besten ist es, wenn ihr kurz am frühen Morgen lüftet und dann die Fenster den ganzen Tag geschlossen lässt.

Das richtige Make-Up

Wenn trotzdem alle Stricke reissen und eure Augen tränen und jucken, dann greift lieber zu einer wasserfesten Mascara. Dann verschmiert garantiert nichts. Ebenso empfehle ich euch, dass ihr euer liebstes Puder in eure Tasche packt, denn euer Make-Up wird vom Naseputzen sicherlich abgetragen sein. Um den roten Augen etwas entgegen zu wirken und die Augen frischer wirken zu lassen, trage ich gerne einen hellen Kajal in meine Wasserlinie auf.

Zu guter Letzt – nie ohne Taschentücher aus dem Haus! Mit diesen Tipps wird der Frühling hoffentlich etwas erträglicher für diejenigen, die unter der Allergie leiden.