Menstruationsdiscs beziehungsweise Menstruationsscheiben begegnen einem mittlerweile immer häufiger, besonders auf Social Media. Während viele Menschen mit Menstruation erst seit Kurzem auf diese Alternative aufmerksam werden, begleiten mich Menstruationsdiscs bereits seit rund drei Jahren. Und ehrlich gesagt: Seit meinem ersten Versuch wollte ich nie mehr zurück zu klassischen Tampons.
Natürlich spielen Nachhaltigkeit und der finanzielle Aspekt eine Rolle. Vor allem aber empfand ich das ständige Wechseln von Tampons schon immer als mühsam. Mit Binden konnte ich persönlich nie wirklich etwas anfangen. Eine Menstruationsdisc versprach für mich deshalb genau das, was ich gesucht hatte: mehr Freiheit im Alltag und weniger ständiges Nachdenken über die Periode.
Warum ich eine Alternative zur klassischen Menstruationsscheibe gesucht habe
Nach einer ersten Phase mit einem anderen Produkt, auf das ich damals über Social Media aufmerksam wurde, hatte ich zwar grundsätzlich ein gutes Gefühl gegenüber Menstruationsdiscs entwickelt. Besonders spannend fand ich den Aspekt, dass Menstruationssex damit grundsätzlich möglich ist. Im Alltag zeigte sich allerdings relativ schnell, dass das damalige Produkt für mich nicht ganz optimal funktionierte.
- Die Disc wurde beim Sex teilweise wahrgenommen.
- Das Fassungsvermögen reichte an starken Tagen schlicht nicht aus.
Seit einigen Jahren habe ich eine deutlich stärkere Menstruation. Besonders nachts wurde das zunehmend unangenehm. Selbst die grössten Tampons hielten bei mir an starken Tagen oft nicht bis zum Morgen durch. Auch mit der bisherigen Disc kam es regelmässig vor, dass sie am Morgen beim Aufstehen überlief – etwas, das vermutlich viele Menschen mit starker Menstruation nur zu gut kennen.
Die ersten Eindrücke der Rayne Menstruations-Disc im Test
Umso gespannter war ich deshalb auf den Test der Rayne Menstruations-Disc. Bereits beim Auspacken fiel mir das schlichte, moderne Design auf. Die Disc wird hygienisch versiegelt geliefert und ist direkt einsatzbereit.
Hier sind die wichtigsten Key Facts zum Produkt:
- Wird in der Schweiz aus medizinischem Silikon produziert
- Gerade das Silikon fühlte sich im Vergleich zu anderen getesteten Menstruationsscheiben besonders weich und angenehm an.
- Die Verpackung wirkte hochwertig und durchdacht – minimalistisch, sauber und ohne unnötigen Schnickschnack.
Anwendung und Einsetzen der Rayne Disc
Die Anwendung selbst war für mich nicht komplett neu, dennoch braucht vermutlich jede Disc etwas Eingewöhnungszeit. Die Rayne Disc wird in der Mitte zusammengedrückt und ähnlich wie ein Tampon eingeführt.
Besonders angenehm empfand ich, dass das Material flexibel ist und die Disc dadurch sehr komfortabel sitzt.
Mein Alltagstest mit der Rayne Disc
Nach mittlerweile zwei getesteten Zyklen kann ich sagen: Zum ersten Mal hatte ich persönlich das Gefühl, dass ein Produkt das 12-Stunden-Versprechen auch an starken Tagen wirklich einhält. Genau das ist für mich der grösste Unterschied zu anderen Menstruationsdiscs, die ich bisher getestet habe.
Meine Erfahrungen im Detail:
- Sichere Nächte trotz starker Periode: Vor allem nachts machte sich das bemerkbar. Keine unangenehmen Überraschungen mehr am Morgen, kein ständiges Kontrollieren und deutlich ruhigere Nächte. Das mag banal klingen, verändert den Alltag aber tatsächlich enorm.
- Hoher Tragekomfort im Beruf: Auch tagsüber empfand ich die Disc als sehr angenehm. Einmal richtig platziert, spürt man sie praktisch nicht mehr. Gerade an langen Arbeitstagen oder unterwegs war das ein grosser Pluspunkt.
- Grosses Fassungsvermögen: Die Rayne Menstruationsscheibe kann bis zu zwölf Stunden getragen werden und fasst laut Hersteller etwa so viel wie mehrere Tampons.
- Menstruationssex ohne Stören: Spannend fand ich ausserdem, dass die Disc durch ihre flache Platzierung auch beim Sex deutlich angenehmer war als andere Produkte, die ich bisher ausprobiert hatte. Im Vergleich zu früher getesteten Discs wurde sie deutlich weniger wahrgenommen.
Reinigung mit dem Rayne Disc Cleaner und kleine Kritikpunkte
Zum Test gehörte ebenfalls der Rayne Disc Cleaner. Der Reinigungsspray ist alkoholfrei, parfumfrei und speziell für Menstruationsdiscs entwickelt worden. Besonders unterwegs oder auf Reisen fand ich das praktisch.
Ganz perfekt ist die Rayne Disc für mich aber noch nicht. Es gibt zwei kleine Nachteile:
- Die Fingerlasche: Die integrierte Fingerlasche soll das Herausnehmen vereinfachen. Persönlich fand ich das bisher allerdings nicht wesentlich einfacher als bei anderen Produkten. Es kann gut sein, dass dafür einfach noch etwas mehr Übung nötig ist.
- Fehlende Aufbewahrung: Ich hätte mir zusätzlich ein Säckchen oder ein kleines Aufbewahrungsgefäss gewünscht, um die Disc zwischen den Zyklen hygienisch zu verstauen. Gerade weil das restliche Produkt und die Verpackung so hochwertig wirken, hätte das gut ins Gesamtkonzept gepasst.
Fazit: Lohnt sich der Kauf der Rayne Menstruationsscheibe
Die Rayne Menstruations-Disc hat mich ehrlich überrascht. Nicht nur wegen des angenehmen Materials oder des minimalistischen Designs, sondern vor allem deshalb, weil sie für mich im Alltag tatsächlich zuverlässig funktioniert hat – auch an stärkeren Tagen.
Besonders positiv in Erinnerung bleiben mir:
- der hohe Tragekomfort
- die ruhigen Nächte
- das allgemein unkomplizierte Gefühl im Alltag
- der Swiss-Made-Aspekt, der mir persönlich ebenfalls gefällt
Wer nach einer komfortablen, nachhaltigen und alltagstauglichen Alternative zu Tampons sucht und offen dafür ist, etwas Neues auszuprobieren, sollte sich eine Menstruationsscheibe wie die Rayne Disc definitiv einmal anschauen.


