Sommer, Sonne und gute Zeiten – so wünscht man sich den Sommer. Die Sommermonate und damit wärmere Temperaturen, laden zu Aktivitäten und Spass draussen ein. Sonnenschutz ist während dieser Zeit zentral und dürfen wir keinesfalls vernachlässigen. Doch wie sieht es danach aus? Auch nach dem geschützten Sonnen-Tanken brauchen Körper und Haare Aufmerksamkeit.
Durch die Wärme der Sonne wird dem Körper mehr Feuchtigkeit entzogen als üblich. Wichtig ist dabei selbstverständlich, genügend Wasser zu trinken, aber auch Haut und Haar freuen sich über Pflege von aussen. Dennoch sollte man beim Sonnenbad besondere Vorsicht walten lassen, denn die Kraft der Sonne darf keinesfalls unterschätzt werden. Sonnenschutz ist daher, dass A und O. Zusätzlich zum Sonnenschutzmittel können Kopfbedeckung und Kleidung beim Sonnenschutz unterstützen. Und danach? Bringt After-Sun etwas?
Was ist mit After Sun gemeint?
Wie der Begriff es schon vermuten lässt, handelt es sich bei After Sun um die Pflege nach dem Aufenthalt in der Sonne. Meistens wird darunter vor allem auf das Fokusthema Haut eingegangen, wir gehen hier jedoch auch auf die Bedürfnisse der Haare ein. Der Haut wird durch die wärmere Luft Wasser entzogen und die Haut kann sich etwas trocken anfühlen. Um der Haut Unterstützung und Kraft bei der Rehydrierung zu schenken, wird die Pflege nach dem geschützten Aufenthalt an der Sonne angewendet.
Wofür wird After Sun verwendet?
In der Regel werden bei After Sun besonders feuchtigkeitsspendende Formulierungen eingesetzt. Wenn die Haut etwas spannt oder auch bei leichter Rötung, kann die Haut beim bei der aufbauenden Pflege durch verschiedene Methoden unterstützt werden. Je nachdem wie gestresst die Haut nach dem Sonnentanken ist, kann sie unter anderem mit Trockenheit reagieren. Für diese Bedürfnisse werden After-Sun-Produkte angewendet, um die Haut bei der Erhaltung der Elastizität und Balance der Haut zu unterstützen.
Wichtig:
Sonnenbrände stellen je nach Schweregrad eine ernstzunehmende Hautverletzung dar und sollten daher von Fachpersonen behandelt werden. Die Beschreibungen in diesem Blog enthalten Empfehlungen zur Pflege nach dem Sonnenbad, gehen jedoch nicht auf den medizinischen Aspekt von Sonnenbränden ein und ersetzen keinen Arztbesuch.
Die richtigen Produkte für eine erfrischende Dusche
Besonders nach der sportlichen Betätigung ist eine erfrischende Dusche hilfreich, um den Körper abzukühlen. Schmutzpartikel und der Sonnenschutz werden so optimal entfernt. Sanfte, aber dennoch effiziente Texturen sind bei der Duschpflege besonders empfehlenswert. Wichtig ist dabei, dass die Haut mit aufbauender Pflege versorgt wird. Das Duschen kann die Haut aber auch zusätzlich austrocknen. Deshalb braucht sie etwas reichhaltigere Formeln im Gegensatz zu anderen Pflegeroutinen, wo es darum geht, eher leichtere Texturen anzuwenden. Nach dem Duschen mit dem Tuch sanft und schonend abtupfen.
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Endpreis CHF 10.35 Normaler Preis CHF 13.8525 %200 ml -
Endpreis CHF 8.20 Normaler Preis CHF 10.2520 %200 ml -
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Endpreis CHF 5.95400 ml
Angepasste Pflege mit After Sun Creme
Hautpflege für Gesicht und Körper sollte auch in den Sommermonaten nicht vernachlässigt werden. Die Anwendung einer Lotion oder Creme kann die natürliche Barriere der Haut unterstützen und dafür sorgen, dass die Haut an warmen Tagen mit genügend Feuchtigkeit versorgt wird. Damit die Haut jedoch nicht zu fest versiegelt wird, sind leichte Texturen mit feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften besonders empfehlenswert. Je nach Hauttyp sollte man daher zu wasserbasierter Pflege mit Wirkstoffen greifen die Feuchtigkeit speichern wie z.B. Hyaluronsäure.
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Endpreis CHF 5.25 Normaler Preis CHF 7.5030 %200 ml -
Endpreis CHF 23.45 Normaler Preis CHF 29.3520 %200 ml -
Endpreis CHF 19.40 Normaler Preis CHF 25.9025 %200 ml -
Endpreis CHF 26.20 Normaler Preis CHF 32.8020 %300 ml
Hydrations-Boost durch Aloe Vera
Und falls es doch zu einer leichten Rötung nach dem Sonnen kommen sollte, gibt es unterstützende Helfer bei der Regeneration der Haut. Wichtig ist dabei, der Haut Kühlung und ganz viel Feuchtigkeit zu schenken. Die Haut ist besonders strapaziert und sollte geschont werden. Eine Pflanze, die in dieser Situation unterstützen kann, ist die Aloe Vera. Schon in früheren Zeiten wurde der kühlende, leichte und pflegende Effekt geschätzt und angewendet. Viele After-Sun-Produkte enthalten daher diese feuchtigkeitsspendende Pflanze, um Haut und Haare nach dem Sonnen zu unterstützen. Als reines Gel kann sie die Haut kühlen und mit einem Hydrations-Boost versorgen. Besonders an diesem Gel ist, das dieses schnell von der Haut aufgenommen wird.
Trockene Luft und durstige Haare: After Sun Pflege für die Haare
Durch trockene Luft und erhöhte Luftfeuchtigkeit durch Sommerregen können dünnere Haare schnell mit Spliss und Trockenheit reagieren. Besonders anfällig für diesen Effekt ist chemisch behandeltes Haar. Dieses benötigt noch etwas mehr Aufmerksamkeit. Zusammengefasst benötigt das Haar im Sommer mehr Feuchtigkeit und reichhaltige, aber dennoch nicht beschwerende Pflege. Shampoos und Conditioner mit leichten Ölen und feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen sind dabei die erste Wahl.
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Endpreis CHF 28.45 Normaler Preis CHF 37.9525 %150 ml -
Endpreis CHF 15.45 Normaler Preis CHF 21.2027 %250 ml -
Endpreis CHF 11.90 Normaler Preis CHF 15.9025 %200 ml -
Endpreis CHF 19.85 Normaler Preis CHF 33.1540 %150 ml
FAQ
Häufig gestellte Fragen
Sonnenbrand behandeln mit der richtigen After-Sun-Pflege
Nach einem Sonnenbrand braucht die Haut vor allem eines: Beruhigung und Feuchtigkeit. Spezielle After-Sun-Produkte mit Aloe Vera, Panthenol oder Kamille kühlen die Haut, lindern Rötungen und unterstützen die Regeneration. Wichtig: Viel trinken, direkte Sonne meiden und die betroffenen Stellen nicht zusätzlich reizen. Bei starken Schmerzen oder Blasenbildung sollte ärztlicher Rat eingeholt werden.
Welchen Langzeiteffekt bieten After-Sun-Produkte?
After-Sun-Produkte wirken nicht nur sofort kühlend, sondern unterstützen auch langfristig die Hautgesundheit. Sie helfen, Feuchtigkeitsdepots wieder aufzufüllen, beugen vorzeitiger Hautalterung vor und fördern die natürliche Regeneration der Hautbarriere. Regelmässig angewendet, kann dies das Hautbild verbessern und lichtbedingten Schäden vorbeugen.
