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Frau mit offenem Haar und Creme im Gesicht, die sie mit den Händen verteilt
25. Februar 2026 Bearbeitet Wird geladen… 399 Ansicht(en)

Wenn’s draussen eisig wird und drinnen die Heizung brummt, schreit deine Haut förmlich nach Aufmerksamkeit. Spannungsgefühle, trockene Stellen oder kleine Rötungen können entstehen. Gerade bei trockener Haut im Winter braucht deine Hautroutine ein kleines Upgrade. Höchste Zeit, deiner Haut ein bisschen Winter-Wellness zu gönnen! Aber warum braucht sie gerade jetzt diese Extra-Portion Pflege – und was raten die Profis?   

WINTERPFLEGE FÜR DEINE HAUT IN DER ÜBERSICHT

  • Warum sich die Haut im Winter trocken anfühlen kann
  • Typische Anzeichen von trockener Haut
  • Die richtige Hautpflege und Pflegeroutine im Winter
  • Gezielte Hautpflege für Gesicht, Hände und Körper
  • Pflege-Tipps nach Hauttyp
  • Häufig gestellte Fragen zur Winterpflege 

Warum fühlt sich die HAUT IM WINTER OFT TROCKEN an?

Im Winter fühlen sich viele Hauttypen schneller trocken oder gespannt an. Kalte Luft draussen, trockene Heizungsluft drinnen und andere Umweltfaktoren, wie mechanische Reize, können dieses Spannungsgefühl verstärken. Deshalb ist es besonders in den kalten Monaten wichtig, die Haut regelmässig zu versorgen und mit Feuchtigkeit zu versorgen.

 

Kalte Luft 

Bei kalten Temperaturen fühlt sich die Haut oft trockener an. Unter anderem kann dies mit natürlichen Unterschieden in der Talgproduktion zusammenhängen. Zeit, deine Haut im Winter extra zu verwöhnen!

 

Trockene Heizungsluft und Raumklima 

Winter bedeutet meist auch Heizungsluft und diese kann die Haut zusätzlich belasten. Sie kann sich rauer oder weniger geschmeidig anfühlen und auch die Gesichtshaut kann sich unter Umständen etwas stumpf anfühlen. Das regelmässige Lüften sorgt für eine angenehmere Luftfeuchtigkeit und kann dazu beitragen, dass die Haut sich wohler fühlt. 

  • Blonde Frau draussen mit einem Pullover und einer Sonnencreme in der Hand

TYPISCHE ANZEICHEN VON TROCKENER HAUT

Spannungsgefühl 

Im winterlichen Alltag merken wir oft, dass die Haut direkt nach dem Waschen oder Duschen etwas spannen kann. Dieses Gefühl tritt besonders nach einem längeren Aufenthalt im Freien oder in beheizten Räumen auf. Eine reichhaltige Versorgung kann hier unterstützend sein, um trockener Haut vorzubeugen.

 

Juckreiz 

Besonders abends oder auch in der Nacht kann trockene Haut leicht jucken oder kribbeln. Viele kennen das Gefühl, wenn die Haut im Winter mit Juckreiz reagiert. Cremes oder Seren, die die Haut geschmeidig wirken lassen, helfen, das Hautgefühl zu verbessern.

 

Rötungen 

An empfindlichen Stellen wie Wangen, Nase oder Händen sind oft Rötungen zu finden. Sie können darauf hindeuten, dass die Haut empfindlicher auf äussere Einflüsse reagiert. Eine sanfte Zuwendung unterstützt das Wohlbefinden der Haut.

 

Feine Risse 

Bei besonders trockener Haut können kleinere Linien oder leicht schuppige Stellen an den Händen, Schienbeinen oder oft auch auf den Lippen entstehenMit einer reichhaltigen Pflege erfreuen sich diese Stellen über gezielte Zuwendung, wodurch ein angenehmes Hautgefühl entsteht. 

Wie finde ich DIE RICHTIGE HAUTPFLEGE für den WINTER?

Viele Hautpflegeexperten empfehlen, die Routine im Winter etwas anzupassen. So wie leichte Sommerkleider jetzt Pause haben, dürfen auch leichte Sommercremes für die kalte Jahreszeit in den Schrank – nährende Pflege ist jetzt ideal.

 

Bei der Winter-Hautpflege und zur Unterstützung trockener Haut kommt vor allem die Feuchtigkeit ins Spiel – und die ist so wichtig wie der warme Kakao nach einem langen Winterspaziergang. Deine Haut freut sich über Aufmerksamkeit, besonders im Winter, damit sie sich geschmeidig anfühlt. Hautroutine ist längst kein Frauenthema mehr, auch Männerhaut braucht im Winter ein bisschen Liebe. Am besten sind leichte, schnell einziehende Feuchtigkeitscremes, die nicht kleben und ein frisches Hautgefühl hinterlassen. 

Optimale Winterpflege-routine für trockene Haut

 

  1. Milde Reinigung – Sanft zum Start! Reinigungsmittel mit scharfen Inhaltsstoffen, die die Haut noch mehr austrocknen? Lieber nicht. Besonders trockene und empfindliche Haut freut sich über eine sanfte Reinigungsmilch oder ein mildes Gel. Das entfernt Schmutz, ohne die Haut auszutrocknen – Win-Win!
  2. Durstlöscher für deine Haut! Für die Winterpflege wünscht sich die Haut in dieser Zeit meist mehr Zuwendung. Reichhaltige Cremes und Seren mit Hyaluronsäure oder Urea sind dein bester Freund. Diese Inhaltsstoffe sind wahre Feuchtigkeits-Helfer für deine Haut und können dir ein gepflegtes und frisches Hautgefühl schenken.
  3. Anti-Aging-Produkte – gestärkte Haut im Winter. Mit zunehmendem Alter kann sich die Haut verändern – viele bemerken, dass sie im Winter schneller trocken oder gespannt wirkt. Anti-Aging-Cremes mit Inhaltsstoffen wie Retinol, Vitamin C oder Peptiden können die Haut sanfte Zuwendung schenken und für ein geschmeidiges Hautgefühl sorgen – besonders in der kalten Jahreszeit.
  4. Sonnenschutz? Auch im Winter wichtig! Nur weil die Sonne nicht knallt, heisst das nicht, dass UV-Strahlen Urlaub machen! Selbst bei bedecktem Himmel kann UV-Licht die Haut beeinflussen. Eine Tagescreme mit SPF ist somit auch im Winter sinnvoll! 

Die wichtigsten Inhaltsstoffe bei der Winterpflege

 

Glycerin 

Dieser Inhaltsstoff findet sich in vielen Winterpflegeprodukten wieder und ist vielen ein Begriff. Glycerin ist ein wasserbindendes Molekül. Es kann dabei helfen, dass sich die Haut hydratisiert fühlt. 

 

Hyaluronsäure 

Der beliebte Feuchtigkeits-Booster Hyaluronsäure ist langkettiges Zucker-Molekül, das viel Wasser binden kann. In der Winterpflege sorgt es für ein angenehm versorgtes Hautgefühl. 

 
Tipp: Verwende Hyaluron am besten in Form eines Serums unter einer Creme. 

 

Ceramide 

Es handelt sich dabei um Lipidmoleküle, die auch natürlicherweise in der Haut vorkommen. Besonders willkommen sind Ceramide, wenn die Heizungsluft trocken ist. Sie können dazu beitragen, dass sich die Haut glatt und angenehm anfühlt. 

 

Squalan 

Beim Inhaltsstoff Squalan handelt es sich um ein leichtes Öl, welches schnell einzieht und sich daher gut für die tägliche Hautroutine eignet. Die Eigenschaft ist auch bei leichter Textur intensiv, ohne die Haut zu sehr zu beschweren.  
 

 

Panthenol 

Das Provitamin ist oft in dermatologischer Pflege zu finden und wird besonders bei empfindlicher Haut eingesetzt. Der Inhaltsstoff sorgt für ein sanftes Pflegeerlebnis, das besonders bei empfindlicher Haut geschätzt wird. 
 

 

Sheabutter 

Ist ein pflanzliches Fett, dass sich reichhaltig anfühlt und ein weiches, zartes Finish auf der Haut hinterlässt. Die Sheabutter unterstützt die Regeneration trockener Hautstellen und ist ein beliebter Inhaltsstoff in der Handpflege. 

  • Mann welcher sich mit beiden Handen ins Gesichts fasst und in den Spiegel schaut

WINTERPFLEGE FÜR GESICHT, HÄNDE UND KÖRPER

Worauf bei der sanften Gesichtspflege im Winter achten? 

 

In der Winterzeit freut sich die Gesichtshaut über eine extra Portion Aufmerksamkeit. Da die Haut an dieser Stelle meist etwas empfindlicher sein kann, können sanfte Reinigung sowie eine reichhaltige Creme oder ein feuchtigkeitsspendendes Serum dabei helfen, dass die Haut angenehm weich hydriert wirkt. Dabei können die erwähnten Inhaltsstoffe wie Hyaluronsäure oder Glycerin in Form einer täglichen und abgestimmten Routine dabei unterstützen, sich über ein schönes Hautgefühl zu erfreuen. Generell gilt hier meist die Regel: morgens lieber leichter und abends etwas reichhaltiger auftragen. 

Die optimale Handpflege im Winter 

 

Wenn es draussen eisig kalt ist und wir etwas auf dem Handy tippen möchten, kommen unsere Hände oft recht schnell aus den Handschuhen raus und werden den Umwelteinflüssen ausgesetzt. Unsere Hände werden im Winter besonders beansprucht und können der Trockenheit intensiver ausgesetzt sein. Damit die Haut möglichst weich bleibt, eignen sich Handcremes mit bewährter Sheabutter oder feuchtigkeitsspendende Glycerin - für eine kuschelige Wohlfühl-Routine.

Was sollte bei der Körperpflege im Winter beachtet werden?

 

Draussen ist es kalt und in diesen Situationen ist es oft verlockend, heiss zu duschen. Heisses Wasser kann die Haut zusätzlich austrocknen, da es die natürliche Schutzschicht der Haut beeinträchtigen kann. Wir empfehlen dir maximal 10 Minuten lauwarm zu duschen. Für ein hydriertes Hautgefühl nach dem Duschen eignen sind Cremeduschen und Duschöle besonders gut. Nach der Dusche eine besonders feuchtigkeitsspendende Creme verwenden, um den Durst deiner Haut zu stillen. An besonders trockenen Stellen wie Ellbogen, Schienbeinen oder manchmal auch Füssen reichhaltige Produkte verwenden. 

Tipps für alle Hauttypen im Winter – so bleibt deine Haut happy!

Mit unseren Tipps kommt jeder Hauttyp bestens durch den Winter:

 

  • Trockene Haut: Reichhaltige Cremes mit Sheabutter oder Jojobaöl halten die Haut geschmeidig. Auch ein Feuchtigkeitsserum unter der Creme kann zusätzlich unterstützen.
  • Fettige und Mischhaut: Leichte, ölfreie Produkte mit Hyaluronsäure oder Aloe Vera spenden Feuchtigkeit, ohne die Poren zu verstopfen – und sorgen dafür, dass du kein unangenehmes «fettiges» Gefühl bekommst.
  • Reife Haut: Anti-Aging-Produkte mit Inhaltsstoffen wie Retinol, Vitamin C oder Peptiden pflegen intensiv und schenken ihr ein spürbar komfortables Hautgefühl. Perfekt für alle, die sich auch im Winter ein frisches und strahlendes Hautgefühl wünschen.  

HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN ZUR HAUTPFLEGE IM WINTER

Was hilft gegen trockene Haut im Winter? 

Damit die Haut angenehm versorgt wird, lohnt es sich auf sanfte Reinigungsprodukte und reichhaltigen Cremes oder Seren zurückzugreifen. Die erwähnten Inhaltsstoffe wie Hyaluronsäure, Glycerin oder Ceramide sind oft in Winterpflegeprodukten zu finden und sorgen für ein angenehmes Hautgefühl. 
 

Wie oft sollte man sich im Winter eincremen? 

Im Winter ist es besonders wichtig, die Haut regelmässig zu versorgen. Besonders sinnvoll ist es, Hände, Ellbogen oder Schienbeine mehrmals täglich Aufmerksamkeit zu schenken, wenn sich diese Stellen trocken anfühlen. 
 

Welche Creme ist bei trockener Haut im Winter sinnvoll? 

Bei sehr trockener Haut haben sich besonders Produkte mit feuchtigkeitsspenden Eigenschaften bewährt. Hierfür greifen viele gerne zu reichhaltigen Cremes mit Hyaluronsäure, Glycerin oder Ceramiden. 

 

Wie kann ich im Winter hautschonend duschen?  

Heiss duschen klingt im Winter zwar verlockend, aber deine Haut wirds dir nicht danken. Besser: lauwarm duschen, maximal 10 Minuten. Verwende rückfettende Duschöle oder Cremeduschen, besonders bei trockener Haut ein echtes Pflege-Must! Danach die Haut nicht trocken rubbeln, sondern sanft abtupfen und direkt eincremen. 

 

Egal, welchen Hauttyp du hast – eine gute Winterpflegeroutine unterstützt und verwöhnt deine Haut und lässt sie auch in der kalten Jahreszeit leuchten! Nun trotzt sie kaltem Wind, eisigen Temperaturen und den Temperaturveränderungen sowie trockener Heizungsluft.   

Bitte beachten: Die beschriebenen Pflegetipps beziehen sich auf kosmetische Pflege und ersetzen keine medizinische Beratung. Bei anhaltenden oder starken Hautproblemen empfiehlt es sich, fachlichen Rat einzuholen. 

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