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Creatine Monohydrate - Neutral
SKU
76231226
Prezzo finale
CHF 23.00
iva inclusa
Peso
Disponibile
Ingredienti
Dettagli
Creatina aumenta le prestazioni fisiche nell'ambito di sforzi fisici brevi e intensi (p.es. sprint, allenamento con i pesi). Creatine Monohydrat contiene come unico ingrediente pura creatina monoidrato ed è completamente insapore.
La creatina viene solitamente assunta attraverso carne e pesce e immagazzinata nelle fibre muscolari sotto forma di fosfocreatina. Per un accumulo efficace e un effetto adeguato è necessario un'assunzione di più settimane. Una supplementazione con creatina aumenta le riserve di energia nelle cellule muscolari, aumenta la prestazione di forza e consente così un allenamento più intenso.
Caratteristiche del prodotto
Marca
Sponser
Ingredienti
vegan
senza glutine
senza lattosio
Ingredienti
Informazioni nutrizionali
Per porzione quotidiana
NRV*
Potere calorifico
3.3 g (1 Tagesration)
Creatina
3000 mg
Ingredienti:
Monoidrato di creatina
Come usare
Negli sport a intervalli ad alta intensità.
- Fase di carico: Per 5–7 giorni assumere max. 20 g di creatina monoidrato in 3–4 razioni distribuite nell'arco della giornata, in combinazione con una bevanda contenente carboidrati.
- Fase di mantenimento: 3–5 g al giorno. 2 x 1 misurino = 3.3 g.
Per un effetto positivo sono necessari 3 g al giorno.
Nota:
- Tenere fuori dalla portata dei bambini.
- Sviluppato in Svizzera e prodotto in Germania.
