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Silhouette de l'été 2023

En principe, toute silhouette est une silhouette en bikini! Il est important que vous vous sentiez bien dans votre corps, indépendamment des "idéaux de beauté" que l'on vous propose. Si vous souhaitez bronzer, perdre un peu de poids ou vous débarrasser de vos poils, c'est votre choix. Mais ce n'est évidemment pas une obligation. Sentez-vous bien comme vous êtes!

Modifast - Moins de poids et plus de goût

Vous souhaitez perdre quelques kilos avant de partir en vacances, sans pour autant vous priver de quoi que ce soit? Les shakes protéinés, les soupes, les boissons et les barres de Modifast vous aident à perdre du poids sans vous affamer. Vous atteindrez ainsi plus rapidement votre poids idéal.

Pour votre beauté intérieure

De nombreux produits soutiennent votre beauté naturelle de l'intérieur grâce à des ingrédients efficaces, comme les boissons beauté du Dr. Niedermaier ou les oursons gélifiés vitaminés de SugarBearHair et IvyBears.

Épilation pour une belle peau lisse

Selon les préférences personnelles, il existe de nombreuses façons d'éliminer les poils à la demande. De même, selon la région du corps, de nombreuses marques proposent des produits spécialement adaptés pour la meilleure épilation et des résultats optimaux. Décidez vous-même si vous préférez une épilation à la cire chaude ou à la cire froide, un rasage ou des crèmes dépilatoires.

Bronzer avant les vacances

Vous voulez des jambes bronzées dans votre chère robe d'été ou un peu de couleur sur votre visage ? Alors, avant de partir en vacances, bronzez sans les rayons UV nocifs avec un autobronzant. Le choix est vaste, il y en a donc un pour chaque besoin. Avec les autobronzants concentrés (par exemple de Clarins), vous pouvez facilement déterminer vous-même l'intensité en ajoutant une quantité appropriée à votre soin hydratant quotidien. De nombreux produits sont par exemple spécialement conçus pour être utilisés sur le visage, ce qui permet d'obtenir les meilleurs résultats. Quelle est votre texture préférée: mousse, spray ou lotion?

Une peau ferme pour votre silhouette en bikini

Des crèmes spéciales, des concentrés, des patchs et des outils peuvent vous aider à raffermir votre peau pour que vous vous sentiez encore plus à l'aise dans votre bikini!

Exercices de sport pour votre bikini body 2023

Pour une silhouette en bikini, il ne faut pas oublier de faire du sport. Faites de l'exercice pour votre santé et votre corps. Les exercices les plus populaires pour la silhouette en bikini sont les exercices d'abdominaux et de jambes, comme les squats, les redressements assis ou les fentes. Si vous les pratiquez régulièrement, vous renforcez et tonifiez votre corps.

Pour un dos sexy et en bonne santé, faites également des exercices spécifiques à cette région, comme les hyperextensions inversées (soulever le tronc) ou le pont.

Pour des bras bien définis, utilisez des poids pour les exercices de bras ou des bouteilles d'eau pour plus de poids.

Vous trouverez des appareils spéciaux dans les salles de sport ou de nombreux tutoriels d'entraînement gratuits sur YouTube. Cela vaut la peine de faire de l'exercice pour votre santé et votre corps. Nous vous souhaitons beaucoup de plaisir à travailler sur Bikinibody 2023 !

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Émissions de CO2 compensées par haar-shop.ch: 1'100'000 kg

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