Articles by Janine

Der Frühling bringt nicht nur mehr Sonne und längere Tage, sondern leider auch die lästigen Pollen mit sich. Wer unter Pollenallergien leidet, kennt die typischen Symptome: juckende Haut, eine laufende Nase und gereizte Augen. Doch keine Sorge – wir zeigen dir, wie du trotz Allergie frisch und strahlend durch die Saison kommst. 

Der weibliche Zyklus – ein natürlicher, aber oft noch zu wenig besprochener Vorgang, der unser Leben auf erstaunliche Weise beeinflusst. In diesem Beitrag nehmen wir dich mit auf eine Reise durch die verschiedenen Phasen und zeigen, wie sie unseren Alltag prägen können. Erfahre, welche Bedürfnisse während des Zyklus besonders wichtig sind und wie du dich bestmöglich auf jede Phase vorbereiten kannst.

Die Flut an Beauty-Tipps in den sozialen Netzwerken kann überwältigend sein – doch welche Inhaltsstoffe sind wirklich wichtig? In unserem Blogbeitrag findest du eine kompakte Übersicht über essenzielle Wirkstoffe und ihre Effekte, passend zu deinem Hauttyp. So wird die Wahl der richtigen Pflege einfacher.

Dieser Ratgeber hilft dir, deine Neujahrsvorsätze für gesunde Gewohnheiten erfolgreich umzusetzen. Mit einfachen Tipps, die sich mühelos in deine tägliche Routine integrieren lassen, sowie wertvollem Hintergrundwissen zu den wichtigsten Nahrungsergänzungsmitteln bist du bestens gerüstet für einen gesunden und aktiven Start ins neue Jahr!